Chữa xuất tinh sớm bằng hạt hạnh nhân là một trong số những phương pháp chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả nhờ vào những thực phẩm có sẵn trong cuộc sống. Bên trong hạt hạnh nhân có chứa rất nhiều những dưỡng chất bổ ích đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh lý nói riêng thế nhưng không phải ai cũng biết về phương pháp này. Để biết thêm về 7 cách chữa xuất tinh sớm bằng hạt hạnh nhân, vui lòng tham khảo bài viết bên dưới bạn nhé!
Chữa xuất tinh sớm bằng hạt nhân có tác dụng như thế nào?
Chữa xuất tinh sớm bằng hạt hạnh nhân là một phương pháp vẫn còn chưa phổ biến lắm, hạt hạnh nhân tuy không còn là cái tên quá xa lạ đối với đời sống nhưng thực tế, không phải ai cũng biết về hết tác dụng của nó.
Tác dụng của hạt hạnh nhân với sức khỏe nói chung
Hạt hạnh nhân là có vai trò quan trọng trong việc chống lão hóa, giúp làn da được trẻ hóa từ đó kéo dài được tuổi thọ nhờ vào lượng vitamin E dồi dào có trong nó. Hơn nữa, đây còn là giải pháp hữu hiệu có tác dụng ngăn ngừa táo bón và ung thư cho người sử dụng đều đặn, thường xuyên.
Trên thực tế, chế độ ăn uống không đảm bảo, ăn uống không khoa học, lành mạnh, sử dụng quá nhiều đồ ăn nhanh, đồ ăn có sẵn lại chính là nguyên nhân dẫn tới các bệnh lý nguy hiểm trong cơ thể. Thay vào đó, việc sử dụng hạt hạnh nhân đều đặn sẽ có tác dụng đẩy lùi những bệnh lý nguy hiểm nói trên.
Ngoài ra, đây còn là thực phẩm rất tốt đối với người đang gặp phải các tình trạng như tim mạch, tiểu đường…. Bởi vậy mới có thể khẳng định, hạt hạnh nhân mang giá trị dinh dưỡng rất cao đối với sức khỏe.
Tác dụng của hạt hạnh nhân với sức khỏe sinh lý
Bên trong hạnh nhân có chứa rất nhiều các dưỡng chất cần thiết đối với sức khỏe sinh lý như vitamin C, P, E… hay các khoáng chất kẽm, mangan. Trong đó, vitamin E là dưỡng chất không những có tác dụng chống lão hóa mà còn có vai trò trong việc kích thích sản sinh ra tinh trùng và nâng cao chất lượng tinh trùng đối với nam giới.
Không những vậy, hạt hạnh nhân còn chứa một lượng kẽm dồi dào – dưỡng chất có vai trò rất quan trọng đối với việc cải thiện chứng xuất tinh sớm mà nam giới đang gặp phải. Vì vậy cho nên, việc sử dụng hạt hạnh nhân đều đặn là cách tốt để chữa trị, cải thiện và khắc phục tình trạng “chưa đi chợ đã hết tiền” một cách hiệu quả.
7 cách chữa xuất tinh sớm bằng hạt hạnh nhân
Hạt hạnh nhân thông thường vẫn luôn được sử dụng trực tiếp, với phương pháp này, nam giới chỉ cần sử dụng 2 – 4 hạt mỗi ngày là có thể cải thiện xuất tinh sớm an toàn, ngoài ra, cánh mày râu không nên sử dụng quá nhiều để tránh tình trạng thừa chất dẫn đến béo phì và những tác động tiêu cực tới sức khỏe.
Ngoài việc sử dụng trực tiếp, dưới đây là một vài những cách chữa xuất tinh sớm bằng hạt hạnh nhân mà cánh mày râu không nên bỏ qua. Các chị em cũng nên tham khảo để có thể chế biến được thêm nhiều món ngon từ hạt hạnh nhân cho ông xã/người yêu nhé!
Chữa xuất tinh sớm bằng hạt hạnh nhân rang muối
Một trong những cách chế biến từ hạt hạnh nhân nhanh nhất, đơn giản nhất có lẽ chính là hạt hạnh nhân rang muối. Vị bùi của hạnh nhân kèm theo chút mặn mà của muối cũng là một sự lựa chọn không thể bỏ lỡ.
Để có thể chế biến được hạt hạnh nhân rang muối ngon, chất lượng nhất, bạn nên tỉ mỉ từ khâu chuẩn bị hạnh nhân, hãy lựa chọn những hạt hạnh nhân còn nguyên sống và đảm bảo chất lượng. Biểu hiện để lọc ra những hạt hạnh nhân chất lượng là những hạt còn vỏ bên ngoài và có màu nâu sáng.
Nguyên liệu:
- 500g hạnh nhân sống
- 25g muối biển dạng to
- Bột muối dùng để rang hạnh nhân
Cách thực hiện:
- Hạnh nhân đem đi rửa thật sạch với nước lạnh sau đó để cho ráo nước, muốn sử dụng hạnh nhân tốt nhất bạn nên đem chúng đi ngâm 4 tiếng trước khi rang muối
- Chúng ta sẽ dùng lò nướng được chuẩn bị sẵn ở nhiệt độ 200 độ C, rắc một ít muối lên khay nướng sau đó đổ một lớp hạnh nhân lên sau đó lại rắc thêm một lớp muối nữa nên bề mặt
- Hạt hạnh nhân rang trong 10 – 12 phút là khoảng thời gian vừa đủ để chúng trở nên vàng và thơm
- Sau khi rang xong nên để nguội và bỏ vào hộp đậy kín cho những lần sử dụng tiếp theo
Chữa xuất tinh sớm bằng sữa hạt hạnh nhân
Sữa hạnh nhân cũng không phải là một thức uống quá xa lạ đối với đời sống hiện nay. Hạnh nhân cũng nằm trong danh sách những loại hạt được sử dụng nhiều nhất trong chế biến sữa.
Nguyên liệu:
- Hạnh nhân 120g
- Nước lọc 1 lít
- Gia vị khác: muối, đường…
Cách thực hiện:
- Để có thể sử dụng hạnh nhân làm sữa hạnh nhân, bạn phải ngâm hạnh nhân vào trong nước ít nhất 8 tiếng trước khi sử dụng
- Sau khi ngâm, đem hạnh nhân đi xay (nếu như bạn không cảm thấy yên tâm khi sử dụng hạnh nhân sống có thể mang hạnh nhân đi luộc trước khi xay)
- Xay hạnh nhân cùng với nước lọc trong vòng 2 phút
- Sau khi xay, lọc hỗn hợp qua vải hoặc là dụng cụ lọc để loại bỏ hết tất cả bã hạnh nhân và chỉ lấy phần nước
- Bỏ thêm vào đó chút muối và xíu đường để có thể một thức uống ngon nhất
Chữa xuất tinh sớm bằng hạt hạnh nhân rang bơ
Hạt hạnh nhân rang muối cũng là một món khá thú vị để nhấm nháp không kém gì hạnh nhân rang muối. Hạnh nhân có vị bùi kết hợp với chút bơ thơm ngậy thì thật là hoàn hảo. Nam giới có thể sử dụng hạnh nhân rang bơ ngay tại nhà để có thể cải thiện xuất tinh sớm một cách hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Hạt hạnh nhân 300g
- Gia vị: muối, đường, bơ, mật ong
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị chảo rồi cho nóng đều, bỏ hạnh nhân vào đảo đều tay rang chín lên. Ngoài việc rang bằng chảo, nam giới cũng có thể sử dụng lò nướng với nhiệt độ 175 độ C và nướng trong vòng 10 phút là có thể sử dụng
- Sau khi rang/nướng chín, trộn hạnh nhân với muối, đường, bơ, mật ong và bỏ lên bếp đun nhỏ lửa, đảo đều tay cho tới khi chảy hết hỗn hợp
- Sau khi hỗn hợp cô đặc vào hạnh nhân, bỏ hạt hạnh nhân ra để nguội bằng giấy thấm dầu là tốt nhất. Tiếp đó, đợi khi nguội, rắc đường lên hạnh nhân và có thể thưởng thức
Chữa xuất tinh sớm bằng bánh hạnh nhân
Hạnh nhân cũng là một nguyên liệu không thể thiếu được trong những món bánh ngon – bổ dưỡng. Dưới đây là cách chế biến món bánh vô cùng đơn giản ngay tại nhà bằng hạnh nhân mà các chị em có thể tham khảo để thêm vào sổ tay nấu ăn hàng ngày nhé!
Nguyên liệu:
- Lòng trắng trứng gà – 3 quả
- Hạnh nhân đã được thái lát 100g
- Hạnh nhân hạt 200g
- Bơ 100g
- Gia vị: đường, vani…
Cách thực hiện:
Cho đường vào lòng trắng trứng sau đó đánh đều lên
Chuẩn bị bơ đã tan chảy rồi đổ bột hạnh nhân vào và đánh đều lên sau đó cho hạnh nhân lát vào và cũng tiến hành đảo đều
Chuẩn bị khay để nướng, nhớ lót một tấm giấy thấm dầu ở đáy khuôn sau đó đổ hỗn hợp hạnh nhân vào và sàn mỏng
Bỏ khay nướng vào lò 175 độ C sau đó nướng trong vòng 15 phút là có thể mang ra sử dụng được
Chữa xuất tinh sớm bằng chè hạnh nhân
Đối với những ngày hè nóng bức, chè chính là giải pháp không thể bỏ qua đặc biệt lại là chè hạnh nhân, chè hạnh nhân vừa mát mà vừa bổ dưỡng đối với sức khỏe nói chung cũng như sức khỏe sinh lý.
Nguyên liệu:
- Hạt hạnh nhân đã rang thơm 50g
- Hạt sen khô hoặc tươi 50g
- 200ml sữa tươi không đường
- Đường (đường phèn, đường cát… )
Cách thực hiện:
- Ngâm hạt sen khô cho tới khi nó mềm ra mới có thể đem đi nấu chè, nếu như sử dụng hạt sen tươi thì nên loại bỏ phần tim sen để loại bỏ vị đắng của nó
- Bỏ đường và hạt sen vào nấu cho tới khi hạt sen bọc đường xung quanh
- Bỏ sữa và hạnh nhân vào nồi hạt sen đã nấu sau đó khuấy đều lên cho tới khi sôi lên là có thể mang ra thưởng thức
- Có thể sử dụng chè lạnh hoặc ấm tùy thuộc vào khẩu vị của mỗi người
Chữa xuất tinh sớm bằng sữa hạnh nhân cacao
Sữa hạnh nhân cacao sẽ là một thức uống rất phù hợp đối với những ngày thời tiết chuyển lạnh. Thật tuyệt vời nếu có thể cùng nhau ngồi lại nhâm nhi chút sữa hạnh nhân vào thời tiết se se lạnh cuối thu thì thật là chẳng còn gì thú vị.
Nguyên liệu:
- 60g hạt hạnh nhân
- 10g bột ca cao nguyên chất
- 20g yến mạch
- 5 quả chà là
- Nước, muối
Cách thực hiện:
- Ngâm trước hạnh nhân trong khoảng 4 – 5 giờ rồi bóc vỏ lụa bên ngoài và tiến hành rang hạnh nhân với lửa vừa cho đến khi có mùi thơm lên
- Chà là đã tách sẵn vỏ, bỏ nước, chà là, hạnh nhân vào nồi và bắt đầu đun lên
- Cho bột cacao và xíu muối vào máy xay sinh tố chọn chức năng xay đều cho tan bột là xong, có thể rót ra và thưởng thức
Chữa xuất tinh sớm bằng kem hạnh nhân
Kem hạnh nhân là món ăn không những thanh mát mà còn giàu chất dinh dưỡng đối với sức khỏe, cách làm cũng tương đối dễ dàng cho nên sẽ không khó để chế biến và thưởng thức món ăn này ngay tại nhà.
Nguyên liệu:
- 400ml sữa tươi
- 500ml kem tươi
- 4 lòng đỏ trứng
- Hạnh nhân rang chín
- Gia vị khác: đường, muối…
Cách thực hiện:
- Hạnh nhân sau khi được rang chín sẽ mang đi đập dập
- Bỏ sữa tươi, đường, muối và 250ml kem tươi vào nồi và đun vừa lửa sao cho đường tan ra, khuấy đều tay để kem sữa không bị bám vào thành nồi rồi tắt bếp
- Đánh tan lòng đỏ trứng sau đó bỏ sữa tươi vào và đánh đều tay sao cho hỗn hợp thật sánh mịn
- Đổ hợp hợp trứng sữa vào hỗn hợp sữa đã đun trước đó rồi bỏ lên bếp khuấy đều tay, đun vừa lửa cho tới khi sôi thì tắt bếp, bỏ ra để nguội
- Sau khi hỗn hợp nguội thì bỏ cả 250ml kem tươi còn lại vào và bỏ thêm chút dầu hạnh nhân thì càng tốt
- Bỏ hỗn hợp vào tủ lạnh cho tới khi kem đông là có thể rắc hạnh nhân lên và thưởng thức
Những lưu ý khi chữa xuất tinh sớm bằng hạt hạnh nhân
- Hạnh nhân giàu chất dinh dưỡng đối với sức khỏe nói chung và và sức khỏe sinh lý nói riêng thế nhưng không phải bất cứ lúc nào cũng có thể sử dụng nó một cách tùy tiện. Dưới đây là một vài những lưu ý mà nam giới đặc biệt nên để tâm nếu muốn cải thiện xuất tinh sớm nhờ phương pháp này.
- Hạnh nhân rất tốt chó sức khỏe thế nhưng không nên sử dụng quá nhiều hạnh nhân để tránh những tác hại không mong muốn của nó đối với sức khỏe đặc biệt là thừa chất gây nên tình trạng béo phì ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung
- Hạnh nhân không có tác dụng thay thế một phương pháp chữa trị xuất tinh sớm triệt để mà chỉ có tác dụng hỗ trợ nam giới cải thiện xuất tinh sớm bằng việc sử dụng nó mỗi ngày. Vì vậy cho nên, đối với nam giới đang gặp phải xuất tinh sớm ở mức nặng thì hãy tìm đến các giải pháp chữa trị hiệu quả song song với việc sử dụng hạnh nhân mỗi ngày để mang lại kết quả tích cực hơn
- Cùng với việc sử dụng hạnh nhân, nam giới nên kết hợp cùng với chế độ ăn uống hợp lý, khoa học và chế độ tập luyện thường xuyên để cải thiện chức năng sinh lý một cách an toàn nhất. Một trong các bài tập chống xuất tinh sớm hiệu quả có thể áp dụng ngay tại nhà như plank, squat, gập bụng đặc biệt là các bài tập kegels nam.
Phương pháp đánh bại xuất tinh sớm có 1-0-2
Bạn đang gặp phải vấn đề xuất tinh sớm, bạn cảm thấy bất lực vì không thể khiến cho bạn tình cảm thấy thỏa mãn, bạn không thể đưa cô ấy “lên đỉnh” và không thể khiến cho cuộc “yêu” trở nên trọn vẹn. Tất cả đều là những mối nguy hại đối với cuộc sống phòng the và đôi khi, thời gian trong chuyện “ấy” lại chính là thứ có thể đánh đổi lấy hạnh phúc của hai người.
Nhưng đừng lo lắng, đừng vội tìm đến các loại thuốc kéo dài thời gian quan hệ tạm thời hay đừng vội tin vào những lời quảng cáo suông của các phòng khám nam khoa gắn mác lừa lọc. Tất cả những lo lắng của bạn đều có thể được giải quyết bằng khóa học “Xuất Tinh Theo Ý Muốn” của bác sĩ sinh lý Kiều Mai Lan.
Đây là khóa học cam kết chữa trị triệt để xuất tinh sớm bằng phương pháp hoàn toàn tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Bạn sẽ có 15 ngày để xóa bỏ từ từ xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ dần lên mỗi ngày bằng các bài tập chỉnh phản xạ xuất tinh.
Hầu hết, nguyên nhân chính dẫn tới xuất tinh sớm là do thói quen thủ dâm nhanh, thủ dâm sai cách của nam giới hồi còn trẻ cho nên, cách để xóa bỏ cũng như thay đổi thói quen ấy chỉ có thể là các bài tập. Bạn không thể trông vậy hay hy vọng gì vào các loại thuốc hay các biện pháp phẫu thuật vì tác hại mà nó mang tới có khi là cả đời này, bạn sẽ chẳng bao giờ còn có thể “yêu” được nữa, đó chính là biểu hiện của liệt dương – một trong số những tác hại khó lường từ thuốc và phẫu thuật mà bạn nên biết.
Bạn sẽ được đồng hành trong 15 ngày tập luyện bằng hình thức học online cho nên, dù bạn có bận rộn tới đâu đi chăng nữa thì cũng không bao giờ lo lắng sẽ bỏ lỡ bất cứ bài học nào. Hãy tập luyện khi rảnh rỗi, tập luyện bất cứ nơi nào bạn muốn, ở bất cứ thời điểm nào mà chỉ cần duy nhất một phương tiện có thể giúp bạn kết nối internet.
Không những vậy, cùng với tập luyện các bài tập, bạn còn được lên chế độ dinh dưỡng cụ thể qua ừng ngày. Bạn sẽ chẳng phải băn khoăn không biết nay ăn gì, uống gì thì tốt vì mọi thứ đều đã được sắp xếp sẵn chỉ cần bạn áp dụng là được.
Hơn hết, sau 30 ngày luyện tập, nếu như khóa học không mang lại cho bạn bất cứ một sự thay đổi nào, bạn sẽ được hoàn lại 100% học phí. Đây là lời cam kết cũng như một sự đảm bảo về mức độ uy tín của khóa học để học viên luôn cảm thấy an tâm trong suốt quá trình tập luyện.
Tính đến thời điểm này, khóa học đã tiếp nhận hơn 3000 học viên, bạn có muốn trở thành người đàn ông tiếp theo trong công cuộc chinh phục bản lĩnh phái mạnh trong chuyện “ấy” hay không? Nếu có, đừng quên bấm vào https://Suckhoesinhsankhanhhoa.vn/khoahocxttym/ để được hỗ trợ sớm nhất nhé!
Lời kết
Chữa xuất tinh sớm bằng hạt hạnh nhân cũng là một phương pháp khá hữu hiệu nên đừng bỏ qua nhé! Hạt hạnh nhân là một loại hạt khô không thể thiếu được trong gian bếp cũng như trong gia đình nhỏ của mỗi người. Thế nhưng, hãy sử dụng chúng một cách hợp lý, vừa phải để có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Chúc bạn luôn có cuộc sống phòng the viên mãn.
